Waspadai Hipertensi: Kenali, Cegah, Atasi
Marysha Ikmaniar Hannari, Irgi Ariyani, Dwi Syahputri Purba, Diani Sari Panggabean, Wulan Dwi Citra Sari, Adillah Maharani Tanjung, Muhammad Raply, Bunga Nurjannah Gea, Jihan Dzakirah, Amanda Husnatul Nazli, Dea Amanda, Jihan Mawaddah Pane, Fhidiana Sari, Sultah Faqih M. Lubis, Meutia Hafni Indah Triana, Putri Rahmasari, Puan Maulida Syifa Rizky, Delviana Lufvita Sari, Assyifa Deswita MRP, Nadia Amanda Azwa, An’nisa Alwini, Mutiara Salsabila, Naila Sa’adah, Rezky Aprillia, Fika Ayu Cahaya HSB, Dwi Fanny Amanda, Juhri Panjaitan, Talitha Shafiqah Batu Bara, Tria Astrid Nabila Harahap, dan Mutia Friska
Hipertensi sering disebut sebagai silent killer; datang tanpa gejala, tetapi mampu merenggut nyawa melalui serangan jantung, stroke, dan komplikasi berbahaya lainnya. Kesadaran dan pengetahuan adalah senjata pertama untuk melawannya.
Buku karya Kelompok 8 PBL Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Islam Negeri Sumatera Utara ini, hadir sebagai panduan praktis yang dapat dibawa ke mana saja. Disusun dengan bahasa yang sederhana namun berbobot, buku ini memuat penjelasan lengkap tentang hipertensi: pengertian, gejala, klasifikasi, faktor risiko, pencegahan, hingga strategi pengobatan yang terbukti efektif.
Tidak hanya teori, buku ini juga menyajikan tips diet, daftar makanan yang dianjurkan dan dihindari, serta langkah nyata yang bisa dilakukan setiap hari. Semua dirancang agar pembaca—baik penderita hipertensi, keluarga, maupun masyarakat umum—mampu memahami dan mengendalikan tekanan darah sejak dini.
Lebih dari sekadar buku kesehatan, karya ini adalah ajakan untuk hidup lebih panjang, lebih sehat, dan lebih bermakna. Inilah buku saku yang akan membuat Anda, keluarga, dan orang-orang tercinta selangkah lebih dekat menuju hidup tanpa hipertensi.
____________________________________
Waspadai Hipertensi: Kenali, Cegah, Atasi
Penulis : Marysha Ikmaniar Hannari, Irgi Ariyani, Dwi Syahputri Purba, Diani Sari Panggabean, Wulan Dwi Citra Sari, Adillah Maharani Tanjung, Muhammad Raply, Bunga Nurjannah Gea, Jihan Dzakirah, Amanda Husnatul Nazli, Dea Amanda, Jihan Mawaddah Pane, Fhidiana Sari, Sultah Faqih M. Lubis, Meutia Hafni Indah Triana, Putri Rahmasari, Puan Maulida Syifa Rizky, Delviana Lufvita Sari, Assyifa Deswita MRP, Nadia Amanda Azwa, An’nisa Alwini, Mutiara Salsabila, Naila Sa’adah, Rezky Aprillia, Fika Ayu Cahaya HSB, Dwi Fanny Amanda, Juhri Panjaitan, Talitha Shafiqah Batu Bara, Tria Astrid Nabila Harahap, dan Mutia Friska
Editor : Nadya Ulfa Tanjung, S.K.M., M.K.M
QRCBN : 62-410-0042-731
Tahun Terbit : September 2025
Tebal Buku : x + 28 halaman
Ukuran Buku : 17,6 x 25 cm
Isi Buku : HVS 80gr Fullcolor